Om Jane og studiet.
Pilates & Reformer Frederikshavn er et lokalt studie, drevet af fysioterapeut Jane Clausen. Her er plads til at være ny, til at have skavanker og til at blive bedre i dit eget tempo.
Jane Clausen
Fysioterapeut og daglig leder
Jane er uddannet fysioterapeut og har arbejdet med genoptræning og rehabilitering i over 20 år. Hun har set, hvad målrettet træning kan gøre for mennesker i alle aldre og med alle slags kroppe.
Med Pilates & Reformer Frederikshavn har hun samlet den erfaring i et studie, hvor pilates og Reformer bliver et redskab til at lære kroppen at kende. Både for dig, der vil have en stærkere krop, og for dig, der skal finde tilliden til kroppen igen.
Det lægger vi vægt på.
En krop, der kan holde til livet
Målet er ikke en bestemt figur. Det er en krop, der er stabil, stærk, smidig og udholdende nok til både hverdag og fest.
Du bliver set
Med en fysioterapeut som instruktør får du rettelser, der giver mening for din krop. Har du skavanker eller en diagnose, tager vi højde for det.
Små skridt, der holder
Pilates virker over tid. Vi bygger op i et tempo, hvor du kan følge med og mærke fremskridtene undervejs.
Studiet.
Lyst, roligt og med store buede vinduer ud mod Hjørringvej. Der er Reformer-maskiner, plads til måttehold, omklædning og et hjørne, hvor du kan sidde lidt efter timen.
Find vej →
